おはようございます毎日暑いですね～昨日は初めて社長と一緒に現場へ行ってきました！人生で一番？！汗をかきました。私はこんなにも汗をかくのかと驚きました。みんなの気持ちがちょっぴり分かりました…
おはようございます津波の次は、台風が近づいてきていますね。雨が降らなすぎるのもよくないですが、程よく降ってほしいものです…明日明後日と遊びに行く予定なのですが、台風予報なので電車が止まらない…
こんにちは溶けちゃいそうなくらい蒸し暑い毎日ですね日に焼けたら痛くなるので、一生懸命日焼け止めを塗っております…そして今年は？蚊が多いですね～今日は、熱中症対策についてです！夏の建設現場では…
おはようございます！お久しぶりです。カンカン照りでございますね東北在住だった事務が関東に戻ってきました。引越て来る前、走る熊を見かけました。ですが、もう見かけることもなくなり、雪も降ること…
こんにちはポストまで歩いたら、汗だくになりました。もう、夏ですね…今日は熱中症対策についてです！ 夏本番に向けて、熱中症対策は欠かせません。こまめな水分補給が基本で、のどが渇く前に飲むことが…
こんにちは！関東は梅雨になりましたね東北はいい天気。昨日まで羽毛布団をかけて寝ていたのですが、家族全員から、暑い！薄いお布団がいい！と言われてしまったので、エアコンを付けて我慢してもらいま…
おはようございます一昨日は土砂降り、昨日は小雨、今日はいい天気です。昨日は親子遠足でした。毎年恒例の雨で、体育館。。残念ですが、楽しめたようで、良かったです関東はすっかり夏の暑さですね。熱…
おはようございますなんと、21日長男から始まったウイルス性胃腸炎は、次男、そして私へ…いやぁ～地獄ですね…あれ？胃腸炎ってこんな高熱出るんだっけと思ったり…家族感染もあるあるみたいですね。流行り…
こんにちは昨日から有酸素運動のダンスを変更し、レベルを上げて、19分ダンスをしているのですが…バッキバキの筋肉痛…なのに減らぬ体重…史上最高の体重で健康診断を受けてきました…来年は、痩せた！と言…
こんにちは今日もとってもいい天気です。雪が解け、山菜が顔を出します。ちなみに私は苦手です。笑今日は、トライアングルでの1日の流れについて紹介していきます！※一例です。9:00～など、現場によって…