健康診断が込み合う季節です！

おはようございます🌞

こちらが晴れると、そちらは雪が降るようです⛄

今日は、遅延や、渋滞、ケガには気を付けて1日をお過ごしください🙇

ところで、みなさんは健康診断を毎年受けていますか？

毎年健康診断を受けることで、病気の早期発見・早期治療が可能になります。

特に高血圧や糖尿病、心疾患などは自覚症状が少なく、気づかないうちに進行することが多いため、定期的な検査が重要です。

また、過去の診断結果と比較することで健康状態の変化を把握でき、生活習慣の改善につなげることができます。

特に電気工事業のように体力や集中力が求められる仕事では、健康維持が作業の安全性にも直結します。

毎年の健康診断は、個人と職場の両方にとって、安全で持続可能な環境を守るために欠かせません。

トライアングルでも、年に1度、社長も社員も健康診断を受けています。

健康診断は会社に負担していただいております✨

しかし、受けるだけでは意味がないようで、年々体重は増え続け、去年からなんと3キロ？4キロ？も増えておりました…恐ろしや…😱

だけど、これに気付けたのも健康診断のおかげ👍

ということで、最近夜にウォーキングしたり、休憩時間やスキマ時間に有酸素運動をYouTubeをコソコソやっております。

いつまで続くか分かりませんが、次の健康診断でB判定がつかないように…(もしかして飛び級してC判定にならないように…笑)

おいしいものを我慢しなくてもいいように！！！頑張ります🎶

一緒に働きませんか？✨

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