こんにちは昨日から有酸素運動のダンスを変更し、レベルを上げて、19分ダンスをしているのですが…バッキバキの筋肉痛…なのに減らぬ体重…史上最高の体重で健康診断を受けてきました…来年は、痩せた！と言…
こんにちは実は金曜日、子供が流行りの胃腸炎に…点滴してだいぶ回復したようで、今日からまた保育園に行けるほど元気になりました寒暖差が激しく、最低-5度、最高14度と訳の分からない気温ですが、少しず…
おはようございます今日も青空が広がっていますね！昨日は暖かく、ダウンを着ると暑く感じるくらいでした。クリスマスは皆様何をして過ごしましたか？私は大好きなヤギに会いに千葉まで行ってきましたよ…
こんにちは！9月も二週目に入り、外には大量のトンボが飛び交っています。米不足が続いていますが、もうすぐ新米の収穫の時期ですねところで、皆さんは仕事をしている中でミスをしたことはありますか？そ…